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Fenômeno eleva termômetros em diversas regiões, com máximas até 7ºC acima da média. Especialistas alertam para cuidados com a saúde.

Brasil enfrenta 5ª onda de calor do ano a partir de hoje; veja como se proteger — Foto: © Tomaz Silva/Agência Brasil

O Brasil inicia a quinta onda de calor de 2025 nesta sexta-feira (28), com previsão de temperaturas acima da média em diversas regiões do país. Segundo o Climatempo, o fenômeno deve durar pelo menos até o dia 5 de março, impactando diretamente cidades como Porto Alegre, Curitiba, São Paulo e Brasília.

Regiões mais afetadas e previsão de temperaturas

A nova onda de calor será impulsionada por um sistema de alta pressão na atmosfera, dificultando a formação de nuvens e intensificando o calor. As regiões mais afetadas incluem o Sul e Sudeste, além do Distrito Federal e partes do Centro-Oeste.

No Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Minas Gerais, Goiás e Mato Grosso do Sul, os termômetros podem registrar temperaturas entre 5ºC e 7ºC acima da média do período. O Rio de Janeiro também sentirá o impacto, com máximas até 5ºC superiores ao padrão.

Possíveis recordes de calor

Capitais como São Paulo, Brasília e Curitiba podem estabelecer novos recordes de temperatura para o ano. Na última terça-feira (25), Porto Alegre registrou 38,1ºC, sendo a capital mais quente do Brasil naquele dia.

Especialistas alertam que os próximos dias podem trazer condições climáticas ainda mais severas, com aumento no risco de desidratação e superaquecimento corporal.

Dicas para enfrentar o calor intenso

Diante das temperaturas elevadas, é essencial adotar medidas para evitar problemas de saúde. Confira algumas recomendações:

  • Hidratação constante: beba água regularmente, mesmo sem sentir sede.
  • Evite exposição ao sol nos horários mais quentes: entre 10h e 16h, prefira locais sombreados.
  • Use roupas leves e frescas: tecidos naturais como algodão ajudam na transpiração.
  • Atenção com crianças e idosos: esses grupos são mais vulneráveis a golpes de calor.
  • Evite atividades físicas intensas: principalmente ao ar livre nos horários mais quentes.

Fontes:
diariodovale.com.br
umsoplaneta.globo.com
cnnbrasil.com.br

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