Imagem: JOSE LUCENA/THENEWS2/ESTADÃO CONTEÚDO
O feriado de São Sebastião foi marcado por temperaturas sufocantes no Rio de Janeiro, com a sensação térmica atingindo impressionantes 49,3°C nesta segunda-feira, segundo o sistema Alerta Rio da prefeitura. Essa foi a maior sensação térmica registrada na cidade neste verão. A temperatura máxima do dia alcançou 39,3°C em Irajá, na Zona Norte, enquanto as praias da cidade ficaram lotadas, da Zona Sul à Zona Oeste, com cariocas em busca de alívio no mar, que estava mais gelado do que o habitual.
Desde a última sexta-feira, o Rio está classificado no Nível 3 de Calor (NC3), que indica índices altos entre 36°C e 40°C por pelo menos três dias consecutivos. Esse calor extremo tem sido impulsionado por um sistema de alta pressão que mantém a atmosfera estável e com temperaturas elevadas.
Por que o calor está tão intenso?
A meteorologista Andrea Ramos explica que o início do verão foi marcado pela influência de frentes frias e a Zona de Convergência do Atlântico Sul (ZCAS), que trouxeram dias menos quentes. Contudo, desde a última semana, a presença de um sistema de alta pressão tem proporcionado dias mais típicos da estação, com temperaturas altíssimas e umidade elevada.
O índice de calor, ou sensação térmica, é calculado considerando a temperatura do ar e a umidade relativa. Quando a umidade é alta, a evaporação do suor pelo corpo humano é reduzida, o que faz com que a sensação de calor seja muito maior, explica o Centro de Operações Rio (COR).
Cuidados com a saúde no calor
Com o calor intenso, é fundamental reforçar os cuidados com a saúde. A Secretaria Municipal de Saúde recomenda:
- Aumentar a ingestão de água e sucos naturais, mesmo sem sentir sede;
- Consumir alimentos leves, como frutas e saladas;
- Utilizar roupas leves e frescas;
- Evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h;
- Usar protetor solar e chapéus para se proteger dos raios UV;
- Evitar bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar.
Previsão para os próximos dias
Apesar de uma frente fria se aproximar, os próximos dias ainda serão marcados por calor intenso. Na terça-feira, a temperatura pode variar entre 25°C e 42°C, com possibilidade de pancadas isoladas de chuva à tarde. Na quarta-feira, os termômetros podem registrar mínimas de 23°C e máximas de 37°C, também com previsão de chuvas rápidas e isoladas.
Na quinta e sexta-feira, o transporte de umidade do oceano para o continente deve intensificar a nebulosidade e trazer pancadas de chuva, mas as temperaturas permanecerão altas. Na quinta, os termômetros devem variar entre 20°C e 35°C, enquanto na sexta, as mínimas podem chegar a 19°C, com máximas de 30°C.
O calor também altera as condições noturnas. Segundo o Alerta Rio, as noites têm sido abafadas devido à umidade elevada, o que impede o resfriamento eficiente do ar.
Alerta nas praias e cuidados com o mar
O Corpo de Bombeiros reforça a orientação para evitar banhos de mar noturnos, que podem ser perigosos. Durante o dia, o comportamento do mar deve ser observado constantemente, especialmente em momentos de alta lotação nas praias.
Com mais dias de calor pela frente, os cariocas seguem adaptando suas rotinas para enfrentar o verão escaldante. Enquanto isso, a meteorologia aponta que o tão esperado alívio só deve vir com mais força na próxima semana, quando sistemas de baixa pressão prometem reduzir as temperaturas.
Fontes:
noticias.uol.com.br
oglobo.globo.com
